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White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 272 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 15 g 20%
- 포화지방 5.8 g 29%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 548 mg 24%
- 콜레스테롤 32 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 56 µg 6%
- 비타민 C 4.4 mg 5%
- 비타민 D 0.3 µg 2%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 3.4 µg 3%
- 티아민(B1) 0.23 mg 20%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 40 µg 10%
- 비타민 B12 0.4 µg 17%
- 콜린 19.7 mg 4%
미네랄
- 칼슘 199 mg 15%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 182 mg 15%
- 칼륨 165 mg 4%
- 아연 1.5 mg 13%
- 구리 0.08 mg 8%
- 셀레늄 16 µg 29%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 20 g | 15 g |
| 1회 제공량 | 85 g | 231 | 10 g | 17 g | 13 g |
| 2회 제공량 | 170 g | 462 | 21 g | 34 g | 26 g |
| ½회 제공량 | 42.5 g | 116 | 5.1 g | 8.5 g | 6.5 g |
| 3회 제공량 | 255 g | 694 | 31 g | 51 g | 39 g |
| 4회 제공량 | 340 g | 925 | 41 g | 68 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 10 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 30 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 40 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 50 g | 38 g |
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White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust 관련 질문
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust 100 g에는 272 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 20 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
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White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust 150 g에는 408 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 30 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58107232 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
