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완두콩
칼로리 및 영양 정보
통조림
단백질5.6 g
탄수화물9.7 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 9.7 g 4%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.4 g 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5.6 g | 9.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | – | 2.8 g | 4.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 8.4 g | 15 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 11 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 14 g | 24 g | 1.3 g |
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출처: BEDCA (Spain) 1678 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
