식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
쇼트케이크 쿠키
칼로리 및 영양 정보
상업용
480
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물65 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 480 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 65 g 24%
- 지방 21 g 26%
- 포화지방 8.1 g 41%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 20 g —
- 나트륨 228 mg 10%
- 콜레스테롤 10.8 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 10.4 µg 9%
- 티아민(B1) 0.29 mg 24%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
- 나이아신(B3) 3.6 mg 22%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 162 µg 41%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 34.3 mg 3%
- 철 2.9 mg 16%
- 마그네슘 21.4 mg 5%
- 인 101 mg 8%
- 칼륨 104 mg 2%
- 아연 0.59 mg 5%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.38 mg 17%
- 셀레늄 7.3 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7.4 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3.7 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 97 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15 g | 130 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 19 g | 162 g | 51 g |
비슷한 식품
쇼트케이크 쿠키 관련 질문
쇼트케이크 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 100 g에는 480 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 65 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 50 g에는 240 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 32 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 150 g에는 720 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 97 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 200 g에는 960 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 130 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 250 g에는 1201 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 162 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7857 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
