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쇼트케이크 쿠키
칼로리 및 영양 정보
무설탕, 감미료 첨가, 상업용
489
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.4 g
탄수화물66 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 489 kcal —
- 단백질 6.4 g 13%
- 탄수화물 66 g 24%
- 지방 21 g 27%
- 포화지방 4.6 g 23%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 16 g —
- 나트륨 264 mg 11%
- 콜레스테롤 2.7 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 K 21 µg 18%
- 티아민(B1) 0.37 mg 31%
- 리보플라빈(B2) 0.38 mg 29%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 24%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 160 µg 40%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 24.9 mg 2%
- 철 3.1 mg 17%
- 마그네슘 20.8 mg 5%
- 인 92.7 mg 7%
- 칼륨 118 mg 3%
- 아연 0.57 mg 5%
- 구리 0.11 mg 13%
- 망간 0.38 mg 16%
- 셀레늄 3.1 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 6.4 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3.2 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 9.6 g | 99 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 979 | 13 g | 132 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 16 g | 166 g | 53 g |
쇼트케이크 쿠키 관련 질문
쇼트케이크 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 100 g에는 489 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 66 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 50 g에는 245 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 33 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 150 g에는 734 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 99 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 200 g에는 979 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 132 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
쇼트케이크 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트케이크 쿠키 250 g에는 1223 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 166 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7858 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
