식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
수염표범바다표범 창자
칼로리 및 영양 정보
야생고기, 원주민의, 생것
100
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물0 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 100 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 178 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 6 µg 1%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 245 mg 20%
- 아연 2.7 mg 25%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.03 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9.5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 5 g |
수염표범바다표범 창자 관련 질문
수염표범바다표범 창자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
수염표범바다표범 창자 100 g에는 100 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
수염표범바다표범 창자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
수염표범바다표범 창자 50 g에는 50 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
수염표범바다표범 창자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
수염표범바다표범 창자 150 g에는 150 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
수염표범바다표범 창자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
수염표범바다표범 창자 200 g에는 200 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
수염표범바다표범 창자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
수염표범바다표범 창자 250 g에는 250 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5761 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
