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썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 372 kcal —
- 단백질 27 g 53%
- 탄수화물 48 g 17%
- 지방 7.8 g 10%
- 포화지방 1.4 g 7%
- 식이섬유 10 g 36%
- 당류 21 g —
- 나트륨 11 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
- 비타민 C 5.5 mg 6%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 19.3 mg 129%
- 비타민 K 3.6 µg 3%
- 티아민(B1) 1.3 mg 112%
- 리보플라빈(B2) 0.69 mg 53%
- 나이아신(B3) 4.7 mg 30%
- 판토텐산(B5) 1.1 mg 22%
- 비타민 B6 0.5 mg 29%
- 엽산(B9) 606 µg 152%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 163 mg 30%
미네랄
- 칼슘 50 mg 4%
- 철 8.1 mg 45%
- 마그네슘 272 mg 65%
- 인 1011 mg 81%
- 칼륨 964 mg 21%
- 아연 13.9 mg 126%
- 구리 0.72 mg 80%
- 망간 15.9 mg 690%
- 셀레늄 59.3 µg 108%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 27 g | 48 g | 7.8 g |
| 1회 제공량 | 14 g | 52 | 3.7 g | 6.7 g | 1.1 g |
| 2회 제공량 | 28 g | 104 | 7.4 g | 13 g | 2.2 g |
| ½회 제공량 | 7 g | 26 | 1.9 g | 3.4 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 42 g | 156 | 11 g | 20 g | 3.3 g |
| 4회 제공량 | 56 g | 208 | 15 g | 27 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 13 g | 24 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 40 g | 72 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 53 g | 96 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 66 g | 120 g | 20 g |
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 관련 질문
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 100 g에는 372 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 48 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 1회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 1회 제공량 (14 g)에는 52 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 2회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 2회 제공량 (28 g)에는 104 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 ½회 제공량 (7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 ½회 제공량 (7 g)에는 26 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 3회 제공량 (42 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 3회 제공량 (42 g)에는 156 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 20 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 4회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 4회 제공량 (56 g)에는 208 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 27 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 50 g에는 186 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 24 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
썬 컨트리 크레치머 허니 크런치 위트 졈 시리얼 150 g에는 558 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 72 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171653 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
