식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark

칼로리 및 영양 정보

184
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.1 g
탄수화물19 g
지방10 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 184 kcal —
  • 단백질 3.1 g 6%
  • 탄수화물 19 g 7%
  • 지방 10 g 13%
  • 포화지방 5.5 g 28%
  • 식이섬유 2.8 g 10%
  • 당류 2.8 g —
  • 나트륨 429 mg 19%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 7 µg 1%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.38 mg 3%
  • 티아민(B1) 0.01 mg 1%
  • 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
  • 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
  • 비타민 B6 0.02 mg 1%
  • 엽산(B9) 3 µg 1%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 22 mg 2%
  • 철 0.72 mg 4%
  • 인 23 mg 2%
  • 칼륨 73 mg 2%
  • 아연 0.17 mg 2%
  • 셀레늄 2.4 µg 4%
  • 요오드 0 µg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1843.1 g19 g10 g
50 g50 g921.5 g9.6 g5 g
150 g150 g2764.6 g29 g15 g
200 g200 g3686.2 g38 g20 g
250 g250 g4607.7 g48 g25 g

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 관련 질문

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 100 g에는 184 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 19 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 50 g에는 92 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 9.6 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 150 g에는 276 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 29 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 200 g에는 368 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 38 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark 250 g에는 460 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 48 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) H211 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외