식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Sour cream, 6% fat, low-lactose

칼로리 및 영양 정보

86
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.1 g
탄수화물4.4 g
지방6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 86 kcal —
  • 단백질 3.1 g 6%
  • 탄수화물 4.4 g 2%
  • 지방 6 g 8%
  • 포화지방 4.2 g 21%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 4.4 g —
  • 나트륨 39 mg 2%
  • 콜레스테롤 16 mg 5%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 53.4 µg 6%
  • 비타민 C 0.9 mg 1%
  • 비타민 D 0.02 µg 0%
  • 비타민 E 0.13 mg 1%
  • 비타민 K 2.7 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.04 mg 2%
  • 엽산(B9) 13 µg 3%
  • 비타민 B12 0.3 µg 13%

미네랄

  • 칼슘 120 mg 9%
  • 철 0.04 mg 0%
  • 마그네슘 10 mg 2%
  • 인 64 mg 5%
  • 칼륨 150 mg 3%
  • 아연 0.38 mg 3%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 2.8 µg 5%
  • 요오드 17 µg 11%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g863.1 g4.4 g6 g
50 g50 g431.6 g2.2 g3 g
150 g150 g1294.7 g6.6 g9 g
200 g200 g1726.2 g8.8 g12 g
250 g250 g2157.8 g11 g15 g

Sour cream, 6% fat, low-lactose 관련 질문

Sour cream, 6% fat, low-lactose 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 6% fat, low-lactose 100 g에는 86 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 6% fat, low-lactose 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 6% fat, low-lactose 50 g에는 43 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 6% fat, low-lactose 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 6% fat, low-lactose 150 g에는 129 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 6% fat, low-lactose 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 6% fat, low-lactose 200 g에는 172 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 6% fat, low-lactose 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 6% fat, low-lactose 250 g에는 215 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 30454 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외