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Sour cream, 3.5% fat, low-lactose

칼로리 및 영양 정보

64
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물4.8 g
지방3.5 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 64 kcal —
  • 단백질 3.2 g 6%
  • 탄수화물 4.8 g 2%
  • 지방 3.5 g 4%
  • 포화지방 2.2 g 11%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 3.5 g —
  • 나트륨 42 mg 2%
  • 콜레스테롤 11.3 mg 4%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 30.6 µg 3%
  • 비타민 C 1.2 mg 1%
  • 비타민 D 0.02 µg 0%
  • 비타민 E 0.08 mg 1%
  • 비타민 K 1.1 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 4.5 µg 1%
  • 비타민 B12 0.38 µg 16%

미네랄

  • 칼슘 120 mg 9%
  • 철 0.07 mg 0%
  • 마그네슘 11.4 mg 3%
  • 인 86.4 mg 7%
  • 칼륨 153 mg 3%
  • 아연 0.42 mg 4%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 2.9 µg 5%
  • 요오드 17 µg 11%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g643.2 g4.8 g3.5 g
50 g50 g321.6 g2.4 g1.8 g
150 g150 g964.8 g7.2 g5.3 g
200 g200 g1286.4 g9.6 g7 g
250 g250 g1608 g12 g8.8 g

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 관련 질문

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 100 g에는 64 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 50 g에는 32 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 150 g에는 96 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 200 g에는 128 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 9.6 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour cream, 3.5% fat, low-lactose 250 g에는 160 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 12 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 30455 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외