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Soup, tomato
칼로리 및 영양 정보
19
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물2.7 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 19 kcal —
- 단백질 0.7 g 1%
- 탄수화물 2.7 g 1%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 2 g —
- 나트륨 244 mg 11%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 36 µg 4%
- 비타민 C 5.9 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.61 mg 4%
- 비타민 K 4.1 µg 3%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.48 mg 3%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 5.7 mg 1%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 0.44 mg 2%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 17 mg 1%
- 칼륨 169 mg 4%
- 아연 0.14 mg 1%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 0.2 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.7 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 1회 제공량 | 245 g | 47 | 1.6 g | 6.7 g | 1 g |
| 2회 제공량 | 490 g | 93 | 3.2 g | 13 g | 2 g |
| ½회 제공량 | 122.5 g | 23 | 0.8 g | 3.4 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 735 g | 140 | 4.8 g | 20 g | 3 g |
| 4회 제공량 | 980 g | 186 | 6.4 g | 27 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.3 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1 g | 4.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.3 g | 5.5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1.6 g | 6.9 g | 1 g |
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Soup, tomato 관련 질문
Soup, tomato 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, tomato 100 g에는 19 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
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Soup, tomato 1회 제공량 (245 g)에는 47 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
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Soup, tomato 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, tomato 150 g에는 29 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 74601000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
