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Soup, Manhattan clam chowder
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 35 kcal —
- 단백질 2.5 g 5%
- 탄수화물 4.5 g 2%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 249 mg 11%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 35 µg 4%
- 비타민 C 4.6 mg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.46 mg 3%
- 비타민 K 2.1 µg 2%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.53 mg 3%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 1.3 µg 53%
- 콜린 13.3 mg 2%
미네랄
- 칼슘 14 mg 1%
- 철 0.52 mg 3%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 36 mg 3%
- 칼륨 164 mg 3%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 3.9 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2.5 g | 4.5 g | 0.5 g |
| 1회 제공량 | 245 g | 86 | 6.1 g | 11 g | 1.2 g |
| 2회 제공량 | 490 g | 172 | 12 g | 22 g | 2.5 g |
| ½회 제공량 | 122.5 g | 43 | 3 g | 5.5 g | 0.6 g |
| 3회 제공량 | 735 g | 257 | 18 g | 33 g | 3.7 g |
| 4회 제공량 | 980 g | 343 | 24 g | 44 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.2 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3.7 g | 6.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 5 g | 8.9 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 6.2 g | 11 g | 1.3 g |
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Soup, Manhattan clam chowder 관련 질문
Soup, Manhattan clam chowder 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 100 g에는 35 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder 1회 제공량 (245 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 1회 제공량 (245 g)에는 86 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 11 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder 2회 제공량 (490 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 2회 제공량 (490 g)에는 172 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 22 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder ½회 제공량 (122.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder ½회 제공량 (122.5 g)에는 43 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder 3회 제공량 (735 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 3회 제공량 (735 g)에는 257 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 33 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder 4회 제공량 (980 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 4회 제공량 (980 g)에는 343 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 44 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 50 g에는 18 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
Soup, Manhattan clam chowder 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, Manhattan clam chowder 150 g에는 53 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 28350220 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
