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송아지고기 브라트부르스트
칼로리 및 영양 정보
조리됨
341
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물0 g
지방32 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 341 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 32 g 41%
- 포화지방 15 g 75%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 60 mg 3%
- 콜레스테롤 79 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 5.4 mg 34%
- 판토텐산(B5) 0.96 mg 19%
- 비타민 B6 0.31 mg 18%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0.98 µg 41%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 0.74 mg 4%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 150 mg 12%
- 칼륨 231 mg 5%
- 아연 2.1 mg 19%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 19.2 µg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 0 g | 32 g |
| 1회 제공량 | 84 g | 286 | 12 g | 0 g | 27 g |
| 2회 제공량 | 168 g | 573 | 24 g | 0 g | 53 g |
| ½회 제공량 | 42 g | 143 | 5.9 g | 0 g | 13 g |
| 3회 제공량 | 252 g | 859 | 35 g | 0 g | 80 g |
| 4회 제공량 | 336 g | 1146 | 47 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 21 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 28 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 35 g | 0 g | 79 g |
송아지고기 브라트부르스트 관련 질문
송아지고기 브라트부르스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 100 g에는 341 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 1회 제공량 (84 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 1회 제공량 (84 g)에는 286 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 2회 제공량 (168 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 2회 제공량 (168 g)에는 573 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 ½회 제공량 (42 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 ½회 제공량 (42 g)에는 143 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 3회 제공량 (252 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 3회 제공량 (252 g)에는 859 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 80 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 4회 제공량 (336 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 4회 제공량 (336 g)에는 1146 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0 g, 지방 107 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 50 g에는 171 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
송아지고기 브라트부르스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 브라트부르스트 150 g에는 512 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174595 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
