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실크 플레인 두유 요거트

칼로리 및 영양 정보

silk, plain

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.6 g

탄수화물9.3 g

지방1.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	66	2.6 g	9.3 g	1.8 g
1회 제공량	227 g	150	6 g	21 g	4 g
2회 제공량	454 g	300	12 g	42 g	8 g
½회 제공량	113.5 g	75	3 g	11 g	2 g
3회 제공량	681 g	449	18 g	63 g	12 g
4회 제공량	908 g	599	24 g	84 g	16 g
50 g	50 g	33	1.3 g	4.6 g	0.9 g
150 g	150 g	99	4 g	14 g	2.6 g
200 g	200 g	132	5.3 g	19 g	3.5 g
250 g	250 g	165	6.6 g	23 g	4.4 g

실크 플레인 두유 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 100 g에는 66 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 1회 제공량 (227 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 1회 제공량 (227 g)에는 150 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 21 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 2회 제공량 (454 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 2회 제공량 (454 g)에는 300 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 42 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 ½회 제공량 (113.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 ½회 제공량 (113.5 g)에는 75 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 11 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 3회 제공량 (681 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 3회 제공량 (681 g)에는 449 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 63 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 4회 제공량 (908 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 4회 제공량 (908 g)에는 599 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 84 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 50 g에는 33 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

실크 플레인 두유 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

실크 플레인 두유 요거트 150 g에는 99 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 14 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 175227 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외