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상넥테르 치즈
칼로리 및 영양 정보
우유 제
342
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물0.5 g
지방28 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 342 kcal —
- 단백질 24 g 47%
- 탄수화물 0.5 g 0%
- 지방 28 g 35%
- 포화지방 18 g 90%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 620 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 리보플라빈(B2) 0.42 mg 32%
- 비타민 B12 1 µg 43%
미네랄
- 칼슘 540 mg 42%
- 철 0.22 mg 1%
- 마그네슘 24 mg 6%
- 인 227 mg 18%
- 칼륨 83.8 mg 2%
- 아연 2.8 mg 26%
- 구리 0.07 mg 7%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 5.1 µg 9%
- 요오드 31.4 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 24 g | 0.5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 12 g | 0.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 35 g | 0.8 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 47 g | 1 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 59 g | 1.3 g | 69 g |
상넥테르 치즈 관련 질문
상넥테르 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
상넥테르 치즈 100 g에는 342 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
상넥테르 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
상넥테르 치즈 50 g에는 171 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
상넥테르 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
상넥테르 치즈 150 g에는 513 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.
상넥테르 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
상넥테르 치즈 200 g에는 684 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 1 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.
상넥테르 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
상넥테르 치즈 250 g에는 855 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 69 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12752 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
