식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Salami, light, 22% fat
칼로리 및 영양 정보
281
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물0.2 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 281 kcal —
- 단백질 24 g 48%
- 탄수화물 0.2 g 0%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 7.7 g 39%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 1298 mg 56%
- 콜레스테롤 66.3 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 13.7 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.34 µg 2%
- 비타민 E 0.57 mg 4%
- 비타민 K 2.8 µg 2%
- 티아민(B1) 0.47 mg 39%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 6 mg 38%
- 비타민 B6 0.49 mg 29%
- 엽산(B9) 8.8 µg 2%
- 비타민 B12 1.4 µg 57%
미네랄
- 칼슘 22.4 mg 2%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 39.7 mg 9%
- 인 220 mg 18%
- 칼륨 433 mg 9%
- 아연 3.3 mg 30%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 19.1 µg 35%
- 요오드 4 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0.2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0.1 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0.3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0.4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0.5 g | 48 g |
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Salami, light, 22% fat 관련 질문
Salami, light, 22% fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Salami, light, 22% fat 100 g에는 281 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Salami, light, 22% fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Salami, light, 22% fat 50 g에는 141 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
Salami, light, 22% fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Salami, light, 22% fat 150 g에는 422 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
Salami, light, 22% fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Salami, light, 22% fat 200 g에는 562 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
Salami, light, 22% fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Salami, light, 22% fat 250 g에는 703 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 33845 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
