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생펠리시앙 치즈
칼로리 및 영양 정보
우유로 만든
281
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 281 kcal —
- 단백질 13 g 27%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 18 g 90%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 511 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 215 µg 24%
- 비타민 K 2.4 µg 2%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.61 mg 47%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 판토텐산(B5) 2.1 mg 42%
- 비타민 B6 0.31 mg 18%
- 엽산(B9) 57.7 µg 14%
- 비타민 B12 1.2 µg 51%
미네랄
- 칼슘 110 mg 8%
- 철 0.04 mg 0%
- 마그네슘 9.6 mg 2%
- 인 160 mg 13%
- 칼륨 130 mg 3%
- 아연 0.44 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 요오드 50 µg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 13 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6.7 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 20 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 27 g | – | 50 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 34 g | – | 63 g |
생펠리시앙 치즈 관련 질문
생펠리시앙 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생펠리시앙 치즈 100 g에는 281 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 –, 지방 25 g이 들어 있습니다.
생펠리시앙 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생펠리시앙 치즈 50 g에는 141 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 –, 지방 13 g이 들어 있습니다.
생펠리시앙 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생펠리시앙 치즈 150 g에는 422 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 –, 지방 38 g이 들어 있습니다.
생펠리시앙 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생펠리시앙 치즈 200 g에는 562 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 –, 지방 50 g이 들어 있습니다.
생펠리시앙 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생펠리시앙 치즈 250 g에는 703 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 –, 지방 63 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12052 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
