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생모르 치즈
칼로리 및 영양 정보
염소 유로 만든
298
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0.9 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 298 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 0.9 g 0%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 17 g 86%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 560 mg 24%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.7 mg 5%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
미네랄
- 칼슘 165 mg 13%
- 철 0.1 mg 1%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 칼륨 169 mg 4%
- 요오드 56 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 20 g | 0.9 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 10 g | 0.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 30 g | 1.4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 40 g | 1.8 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 50 g | 2.3 g | 60 g |
생모르 치즈 관련 질문
생모르 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생모르 치즈 100 g에는 298 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
생모르 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생모르 치즈 50 g에는 149 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
생모르 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생모르 치즈 150 g에는 447 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
생모르 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생모르 치즈 200 g에는 596 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
생모르 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생모르 치즈 250 g에는 745 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12842 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
