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Rössymaito, potato, pork, blood and milk
칼로리 및 영양 정보
90
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물11 g
지방2.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 90 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 2.7 g 3%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 1 g 3%
- 당류 2.2 g —
- 나트륨 157 mg 7%
- 콜레스테롤 10.3 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8.2 µg 1%
- 비타민 C 3.6 mg 4%
- 비타민 D 0.43 µg 2%
- 비타민 E 0.19 mg 1%
- 비타민 K 1.5 µg 1%
- 티아민(B1) 0.13 mg 11%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 1 mg 6%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 10.4 µg 3%
- 비타민 B12 0.19 µg 8%
미네랄
- 칼슘 47.5 mg 4%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 20.9 mg 5%
- 인 84.8 mg 7%
- 칼륨 275 mg 6%
- 아연 0.67 mg 6%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.16 mg 7%
- 셀레늄 3.6 µg 6%
- 요오드 13.1 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4.7 g | 11 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.4 g | 5.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7.1 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 9.4 g | 22 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 12 g | 28 g | 6.7 g |
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출처: Fineli (Finland) 32863 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
