식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
리프라이드 빈스
칼로리 및 영양 정보
169
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.1 g
탄수화물15 g
지방8.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 169 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 15 g 5%
- 지방 8.6 g 11%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 당류 1.4 g —
- 나트륨 87 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 1 mg 1%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.19 mg 4%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 35 µg 9%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 35 mg 3%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 38 mg 9%
- 인 111 mg 9%
- 칼륨 366 mg 8%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.19 mg 21%
- 망간 0.42 mg 18%
- 셀레늄 5 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 7.1 g | 15 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3.6 g | 7.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 14 g | 30 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 18 g | 38 g | 22 g |
리프라이드 빈스 관련 질문
리프라이드 빈스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리프라이드 빈스 100 g에는 169 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 15 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
리프라이드 빈스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리프라이드 빈스 50 g에는 85 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
리프라이드 빈스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리프라이드 빈스 150 g에는 254 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 23 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
리프라이드 빈스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리프라이드 빈스 200 g에는 338 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 30 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
리프라이드 빈스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리프라이드 빈스 250 g에는 423 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 38 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 15-854 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
