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라즈베리 아몬드 그래놀라
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능, 라이트, rogers
400
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물67 g
지방5.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 400 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 67 g 24%
- 지방 5.5 g 7%
- 포화지방 0.9 g 5%
- 식이섬유 9.1 g 32%
- 당류 18 g —
- 나트륨 173 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 2.2 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.33 mg 28%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 15%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 40 mg 3%
- 철 3.8 mg 21%
- 인 224 mg 18%
- 칼륨 277 mg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 11 g | 67 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5.5 g | 34 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 16 g | 100 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 22 g | 134 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 27 g | 167 g | 14 g |
라즈베리 아몬드 그래놀라 관련 질문
라즈베리 아몬드 그래놀라 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 아몬드 그래놀라 100 g에는 400 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 67 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
라즈베리 아몬드 그래놀라 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 아몬드 그래놀라 50 g에는 200 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 34 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
라즈베리 아몬드 그래놀라 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 아몬드 그래놀라 150 g에는 600 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 100 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
라즈베리 아몬드 그래놀라 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 아몬드 그래놀라 200 g에는 800 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 134 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
라즈베리 아몬드 그래놀라 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 아몬드 그래놀라 250 g에는 1000 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 167 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1328 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
