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Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
칼로리 및 영양 정보
191
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.9 g
탄수화물29 g
지방6.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 191 kcal —
- 단백질 3.9 g 8%
- 탄수화물 29 g 10%
- 지방 6.2 g 8%
- 포화지방 1.1 g 5%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 0 g —
- 나트륨 375 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 6.2 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.76 mg 5%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 비타민 B6 0.52 mg 31%
- 엽산(B9) 30 µg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 0.75 mg 4%
- 인 126 mg 10%
- 칼륨 464 mg 10%
- 아연 0.5 mg 5%
- 셀레늄 0.64 µg 1%
- 요오드 1.2 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 3.9 g | 29 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 14 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 5.9 g | 43 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 7.9 g | 57 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 9.9 g | 71 g | 16 g |
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Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 관련 질문
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 100 g에는 191 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 150 g에는 287 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 43 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 200 g에는 382 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 57 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 250 g에는 478 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 71 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) X314 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
