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Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food
칼로리 및 영양 정보
220
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.1 g
탄수화물27 g
지방8.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 220 kcal —
- 단백질 8.1 g 16%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 8.4 g 11%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 498 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
미네랄
- 칼슘 143 mg 11%
- 철 0.76 mg 4%
- 마그네슘 19.6 mg 5%
- 인 135 mg 11%
- 칼륨 187 mg 4%
- 아연 0.97 mg 9%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.33 mg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8.1 g | 27 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4 g | 13 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 12 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 16 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 549 | 20 g | 67 g | 21 g |
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출처: Frida (Denmark) 1649 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
