식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 259 kcal —
- 단백질 14 g 29%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 9.8 g 13%
- 포화지방 4.2 g 21%
- 식이섬유 4.3 g 15%
- 당류 4 g —
- 나트륨 474 mg 21%
- 콜레스테롤 24 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 43 µg 5%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.81 mg 5%
- 비타민 K 10.8 µg 9%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 59 µg 15%
- 비타민 B12 1.2 µg 50%
- 콜린 23.2 mg 4%
미네랄
- 칼슘 155 mg 12%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 41 mg 10%
- 인 305 mg 24%
- 칼륨 308 mg 7%
- 아연 1.9 mg 18%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 22 µg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 24 g | 9.8 g |
| 1회 제공량 | 158 g | 409 | 23 g | 38 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 316 g | 818 | 45 g | 76 g | 31 g |
| ½회 제공량 | 79 g | 205 | 11 g | 19 g | 7.8 g |
| 3회 제공량 | 474 g | 1228 | 68 g | 114 g | 47 g |
| 4회 제공량 | 632 g | 1637 | 91 g | 152 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7.2 g | 12 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 22 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 29 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 36 g | 60 g | 25 g |
비슷한 식품
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 관련 질문
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 100 g에는 259 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 24 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 1회 제공량 (158 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 1회 제공량 (158 g)에는 409 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 38 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 2회 제공량 (316 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 2회 제공량 (316 g)에는 818 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 76 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust ½회 제공량 (79 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust ½회 제공량 (79 g)에는 205 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 19 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 3회 제공량 (474 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 3회 제공량 (474 g)에는 1228 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 114 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 4회 제공량 (632 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 4회 제공량 (632 g)에는 1637 kcal, 단백질 91 g, 탄수화물 152 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 50 g에는 130 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust 150 g에는 389 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 36 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58106580 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
