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Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 228 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 11 g 13%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 3.2 g —
- 나트륨 439 mg 19%
- 콜레스테롤 11 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 41 µg 5%
- 비타민 C 4.2 mg 5%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 비타민 K 3.4 µg 3%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.34 mg 26%
- 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 23 µg 6%
- 비타민 B12 0.16 µg 7%
- 콜린 11.1 mg 2%
미네랄
- 칼슘 202 mg 16%
- 철 1.9 mg 11%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 126 mg 10%
- 칼륨 111 mg 2%
- 아연 0.93 mg 8%
- 구리 0.08 mg 8%
- 셀레늄 5.1 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 6.7 g | 24 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 104 g | 237 | 6.9 g | 25 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 208 g | 474 | 14 g | 50 g | 22 g |
| ½회 제공량 | 52 g | 119 | 3.5 g | 13 g | 5.5 g |
| 3회 제공량 | 312 g | 711 | 21 g | 75 g | 33 g |
| 4회 제공량 | 416 g | 948 | 28 g | 100 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3.3 g | 12 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 10 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 13 g | 48 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 17 g | 60 g | 26 g |
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출처: FNDDS (USDA) 58109150 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
