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피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
단단한
483
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.8 g
탄수화물59 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 483 kcal —
- 단백질 9.8 g 20%
- 탄수화물 59 g 22%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 나트륨 283 mg 12%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 판토텐산(B5) 0.39 mg 8%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 18 µg 5%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 41 mg 3%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 55 mg 13%
- 인 139 mg 11%
- 칼륨 291 mg 6%
- 아연 1.3 mg 11%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.92 mg 40%
- 셀레늄 15 µg 27%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 9.8 g | 59 g | 24 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 137 | 2.8 g | 17 g | 6.7 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 274 | 5.6 g | 34 g | 14 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 68 | 1.4 g | 8.4 g | 3.4 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 411 | 8.3 g | 51 g | 20 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 548 | 11 g | 67 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4.9 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 15 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 20 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 25 g | 149 g | 60 g |
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 관련 질문
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 100 g에는 483 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 59 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 137 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 17 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 274 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 34 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 68 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 411 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 51 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 548 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 67 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 50 g에는 242 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 30 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 딱딱한 그래놀라 바 150 g에는 725 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 89 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169681 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
