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땅콩버터 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
부드러운, 밀크 초콜릿 코팅, 땅콩버터
536
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.6 g
탄수화물50 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 536 kcal —
- 단백질 9.6 g 19%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 17 g 85%
- 식이섬유 3.8 g 14%
- 당류 24 g —
- 나트륨 193 mg 8%
- 콜레스테롤 12 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.6 mg 31%
- 비타민 K 5.7 µg 5%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 25 µg 6%
- 비타민 B12 0.46 µg 19%
- 콜린 24.7 mg 4%
미네랄
- 칼슘 108 mg 8%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 67 mg 16%
- 인 227 mg 18%
- 칼륨 339 mg 7%
- 아연 1.5 mg 13%
- 구리 0.32 mg 36%
- 셀레늄 15.7 µg 29%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 9.6 g | 50 g | 31 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 152 | 2.7 g | 14 g | 8.8 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 304 | 5.4 g | 29 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 76 | 1.4 g | 7.1 g | 4.4 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 456 | 8.2 g | 43 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 608 | 11 g | 57 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 4.8 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 14 g | 76 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 19 g | 101 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 24 g | 126 g | 78 g |
땅콩버터 그래놀라 바 관련 질문
땅콩버터 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 100 g에는 536 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 50 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 152 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 304 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 29 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 76 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 456 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 43 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 608 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 57 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 50 g에는 268 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 그래놀라 바 150 g에는 804 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 76 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168095 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
