식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pasta with tomato-based sauce and cheese
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 119 kcal —
- 단백질 3.7 g 7%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 4.8 g 6%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 3.5 g —
- 나트륨 403 mg 18%
- 콜레스테롤 6 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 33 µg 4%
- 비타민 C 1.2 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.9 mg 13%
- 비타민 K 10.7 µg 9%
- 티아민(B1) 0.1 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 32 µg 8%
- 비타민 B12 0.05 µg 2%
- 콜린 11.1 mg 2%
미네랄
- 칼슘 50 mg 4%
- 철 0.9 mg 5%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 59 mg 5%
- 칼륨 212 mg 5%
- 아연 0.45 mg 4%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 10.6 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.7 g | 13 g | 4.8 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 298 | 9.4 g | 33 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 595 | 19 g | 66 g | 24 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 149 | 4.7 g | 17 g | 6 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 893 | 28 g | 100 g | 36 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 1190 | 37 g | 133 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 6.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.6 g | 20 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7.5 g | 27 g | 9.7 g |
비슷한 식품
Pasta with tomato-based sauce and cheese 관련 질문
Pasta with tomato-based sauce and cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 100 g에는 119 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 1회 제공량 (250 g)에는 298 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 33 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 2회 제공량 (500 g)에는 595 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 66 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese ½회 제공량 (125 g)에는 149 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 17 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 3회 제공량 (750 g)에는 893 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 100 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 4회 제공량 (1000 g)에는 1190 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 133 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 50 g에는 60 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce and cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce and cheese 150 g에는 179 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 20 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146150 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
