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파파이스 마일드 프라이드 치킨 껍질 및 빵가루
칼로리 및 영양 정보
껍질과 빵가루
433
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물21 g
지방32 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 433 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 21 g 7%
- 지방 32 g 41%
- 포화지방 12 g 59%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 0 g —
- 나트륨 769 mg 33%
- 콜레스테롤 82 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25 µg 3%
- 비타민 E 0.2 mg 1%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 5.4 mg 33%
- 판토텐산(B5) 0.74 mg 15%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 비타민 B12 0.38 µg 16%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 1.7 mg 10%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 119 mg 10%
- 칼륨 192 mg 4%
- 아연 0.67 mg 6%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.24 mg 10%
- 셀레늄 22.6 µg 41%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 14 g | 21 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 7 g | 10 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 21 g | 31 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 28 g | 41 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 35 g | 51 g | 81 g |
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출처: USDA FoodData Central 170350 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
