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Oululainen 귀리 크리스プ브레드
칼로리 및 영양 정보
Finn Crisp, Fazer
378
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물57 g
지방8.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 378 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 57 g 21%
- 지방 8.6 g 11%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 6.5 g 23%
- 당류 4 g —
- 나트륨 620 mg 27%
- 콜레스테롤 0.21 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.24 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.4 mg 9%
- 비타민 K 8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.21 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.89 mg 6%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 31.8 µg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 29.9 mg 2%
- 철 2.9 mg 16%
- 마그네슘 78.6 mg 19%
- 인 246 mg 20%
- 칼륨 282 mg 6%
- 아연 2 mg 19%
- 구리 0.25 mg 28%
- 망간 2.1 mg 92%
- 셀레늄 7.4 µg 13%
- 요오드 10.2 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 11 g | 57 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5.6 g | 29 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 17 g | 85 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 22 g | 114 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 28 g | 142 g | 21 g |
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Oululainen 귀리 크리스プ브레드 관련 질문
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 100 g에는 378 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 57 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 50 g에는 189 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 29 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 150 g에는 567 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 85 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 200 g에는 756 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 114 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oululainen 귀리 크리스プ브레드 250 g에는 945 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 142 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32534 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
