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옥수숫가루 죽

칼로리 및 영양 정보

옥수숫가루를 넣은

138
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.4 g
탄수화물21 g
지방5.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 138 kcal —
  • 단백질 2.4 g 5%
  • 탄수화물 21 g 7%
  • 지방 5.1 g 7%
  • 식이섬유 0.3 g 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1382.4 g21 g5.1 g
50 g50 g691.2 g10 g2.5 g
150 g150 g2073.6 g31 g7.6 g
200 g200 g2764.8 g41 g10 g
250 g250 g3456 g52 g13 g

옥수숫가루 죽 관련 질문

옥수숫가루 죽은 어떻게 끓여야 덩어리지지 않나요?

옥수숫가루 한 몫에 찬물이나 우유 네 몫을 조금씩 부어 먼저 풀어요. 냄비에 붓고 중약불에서 저으며 10~15분 끓이면 고루 걸쭉해져요.

옥수숫가루 죽에 우유를 넣어도 되나요?

넣어도 돼요. 물과 우유를 섞거나 우유만 써도 되며, 우유만 쓸 때는 바닥에 눌어붙기 쉬우니 약불에서 자주 저어 주세요.

옥수숫가루 죽은 어떻게 보관하나요?

식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하고 3일 안에 먹어요. 식으면서 되직해지므로 다시 데울 때 물이나 우유를 조금 넣고 저어 주세요.

옥수숫가루 죽에는 무엇을 곁들이면 잘 어울리나요?

달게 먹을 때는 바나나나 꿀을 곁들이고, 짭짤하게 먹을 때는 치즈나 달걀을 넣어도 잘 어울려요. 따뜻한 우유로 끓인 죽에는 계피를 조금 뿌려 보세요.

옥수숫가루 죽과 옥수수 전분 죽은 어떻게 다른가요?

옥수숫가루 죽은 옥수수를 갈아 만든 가루로 끓여 옥수수의 고소한 맛과 입자가 남아요. 옥수수 전분 죽은 전분으로 걸쭉하게 만든 것으로 맛이 담백하고 질감이 더 매끈해요.

옥수숫가루 죽 대신 무엇을 끓이면 비슷한가요?

옥수숫가루가 없으면 밀가루로 묽은 죽을 끓일 수 있지만, 옥수수 특유의 맛과 노란빛은 나지 않아요. 옥수수 전분은 적은 양으로 농도를 내는 용도라 같은 양으로 바꾸면 질감이 달라져요.

출처: tbca BRC0141G · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외