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Muskmelon/cantaloupe melon, without skin

칼로리 및 영양 정보

23
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물4.1 g
지방0.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 23 kcal —
  • 단백질 0.6 g 1%
  • 탄수화물 4.1 g 1%
  • 지방 0.2 g 0%
  • 포화지방 0.1 g 0%
  • 식이섬유 1 g 4%
  • 당류 4.1 g —
  • 나트륨 8 mg 0%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 3.7 µg 0%
  • 비타민 C 26 mg 29%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.05 mg 0%
  • 비타민 K 1 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
  • 나이아신(B3) 0.6 mg 4%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 5 µg 1%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 20 mg 2%
  • 철 0.3 mg 2%
  • 마그네슘 11 mg 3%
  • 인 13 mg 1%
  • 칼륨 210 mg 4%
  • 아연 0 mg 0%
  • 구리 0 mg 0%
  • 망간 0 mg 0%
  • 셀레늄 0.4 µg 1%
  • 요오드 4 µg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g230.6 g4.1 g0.2 g
50 g50 g120.3 g2.1 g0.1 g
150 g150 g350.9 g6.2 g0.3 g
200 g200 g461.3 g8.2 g0.4 g
250 g250 g581.6 g10 g0.5 g

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 관련 질문

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 100 g에는 23 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 50 g에는 12 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 150 g에는 35 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 200 g에는 46 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Muskmelon/cantaloupe melon, without skin 250 g에는 58 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 477 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외