식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Honeydew melon, without skin
칼로리 및 영양 정보
37
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물7.8 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 37 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 7.8 g 3%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 7.8 g —
- 나트륨 32 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.5 µg 0%
- 비타민 C 9 mg 10%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.02 mg 0%
- 비타민 K 0.4 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.3 mg 2%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 0.1 mg 1%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 16 mg 1%
- 칼륨 210 mg 4%
- 아연 0 mg 0%
- 구리 0 mg 0%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.6 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.9 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.3 g | 16 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.6 g | 20 g | 0.4 g |
비슷한 식품
- Honeydew melon with skin19 kcal / 100 g
- Muskmelon/cantaloupe melon without skin23 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Muskmelon/cantaloupe melon with skin11 kcal / 100 g
- Pineapple without skin56 kcal / 100 g
- Papaya without skin39 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
Honeydew melon, without skin 관련 질문
Honeydew melon, without skin 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Honeydew melon, without skin 100 g에는 37 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
Honeydew melon, without skin 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Honeydew melon, without skin 50 g에는 19 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
Honeydew melon, without skin 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Honeydew melon, without skin 150 g에는 56 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
Honeydew melon, without skin 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Honeydew melon, without skin 200 g에는 74 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
Honeydew melon, without skin 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Honeydew melon, without skin 250 g에는 93 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 11203 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
