식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d

칼로리 및 영양 정보

63
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3 g
탄수화물4.8 g
지방3.5 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 63 kcal —
  • 단백질 3 g 6%
  • 탄수화물 4.8 g 2%
  • 지방 3.5 g 4%
  • 포화지방 2.2 g 11%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 4.8 g —
  • 나트륨 44 mg 2%
  • 콜레스테롤 11 mg 4%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 28.6 µg 3%
  • 비타민 C 0.97 mg 1%
  • 비타민 D 1 µg 5%
  • 비타민 E 0.07 mg 0%
  • 비타민 K 0.81 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 6 µg 2%
  • 비타민 B12 0.4 µg 17%

미네랄

  • 칼슘 124 mg 10%
  • 철 0.06 mg 0%
  • 마그네슘 11 mg 3%
  • 인 90 mg 7%
  • 칼륨 160 mg 3%
  • 아연 0.44 mg 4%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 2.9 µg 5%
  • 요오드 13.7 µg 9%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g633 g4.8 g3.5 g
50 g50 g321.5 g2.4 g1.8 g
150 g150 g954.5 g7.2 g5.3 g
200 g200 g1266 g9.6 g7 g
250 g250 g1587.5 g12 g8.8 g

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 관련 질문

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 100 g에는 63 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 50 g에는 32 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 150 g에는 95 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 200 g에는 126 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 9.6 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d 250 g에는 158 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 689 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외