영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 622 kcal —
  • 단백질 14 g 28%
  • 탄수화물 18 g 7%
  • 지방 58 g 74%
  • 포화지방 8.7 g 44%
  • 식이섬유 5.2 g 19%
  • 나트륨 505 mg 22%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0.1 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.3 mg 25%
  • 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
  • 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
  • 판토텐산(B5) 0.31 mg 6%
  • 비타민 B6 0.39 mg 23%
  • 엽산(B9) 142 µg 36%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 26 mg 2%
  • 철 2.4 mg 13%
  • 마그네슘 58 mg 14%
  • 인 371 mg 30%
  • 칼륨 318 mg 7%
  • 아연 2.9 mg 27%
  • 구리 0.18 mg 20%
  • 망간 7.9 mg 344%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g62214 g19 g58 g
50 g50 g3116.9 g9.2 g29 g
150 g150 g93321 g28 g87 g
200 g200 g124428 g37 g115 g
250 g250 g155535 g46 g144 g

밀 기반 모의 견과류 관련 질문

밀 기반 모의 견과류 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 100 g에는 622 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 19 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 50 g에는 311 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 150 g에는 933 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 28 g, 지방 87 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 200 g에는 1244 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 37 g, 지방 115 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 250 g에는 1555 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 46 g, 지방 144 g이 들어 있습니다.

출처: Canadian Nutrient File 2581 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외