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밀 기반 모의 견과류

칼로리 및 영양 정보

마카다미아를 제외한 모든 맛, 소금 없음

647
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물16 g
지방62 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 647 kcal —
  • 단백질 13 g 26%
  • 탄수화물 16 g 6%
  • 지방 62 g 80%
  • 포화지방 9.4 g 47%
  • 식이섬유 5.2 g 19%
  • 나트륨 91 mg 4%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0.1 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.4 mg 33%
  • 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
  • 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
  • 판토텐산(B5) 0.31 mg 6%
  • 비타민 B6 0.35 mg 20%
  • 엽산(B9) 125 µg 31%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 22 mg 2%
  • 철 2.6 mg 14%
  • 마그네슘 59 mg 14%
  • 인 366 mg 29%
  • 칼륨 320 mg 7%
  • 아연 3 mg 27%
  • 구리 0.18 mg 20%
  • 망간 6.9 mg 302%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g64713 g16 g62 g
50 g50 g3246.6 g7.8 g31 g
150 g150 g97120 g23 g94 g
200 g200 g129426 g31 g125 g
250 g250 g161833 g39 g156 g

밀 기반 모의 견과류 관련 질문

밀 기반 모의 견과류 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 100 g에는 647 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 16 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 50 g에는 324 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 150 g에는 971 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 23 g, 지방 94 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 200 g에는 1294 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 31 g, 지방 125 g이 들어 있습니다.

밀 기반 모의 견과류 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 기반 모의 견과류 250 g에는 1618 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 39 g, 지방 156 g이 들어 있습니다.

출처: Canadian Nutrient File 2610 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외