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밀 기반 참깨 스틱
칼로리 및 영양 정보
간식, 짭조름한
541
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물44 g
지방37 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 541 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 44 g 16%
- 지방 37 g 47%
- 포화지방 6.5 g 32%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 1488 mg 65%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 3.9 mg 26%
- 비타민 K 8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.23 mg 5%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 22 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 17 mg 3%
미네랄
- 칼슘 170 mg 13%
- 철 0.74 mg 4%
- 마그네슘 45 mg 11%
- 인 138 mg 11%
- 칼륨 177 mg 4%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.41 mg 45%
- 망간 0.9 mg 39%
- 셀레늄 17.1 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 11 g | 44 g | 37 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 153 | 3.1 g | 12 g | 10 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 307 | 6.2 g | 25 g | 21 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 77 | 1.5 g | 6.2 g | 5.2 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 460 | 9.3 g | 37 g | 31 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 613 | 12 g | 50 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 5.5 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 16 g | 66 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 22 g | 87 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 27 g | 109 g | 92 g |
밀 기반 참깨 스틱 관련 질문
밀 기반 참깨 스틱 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 100 g에는 541 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 44 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 1회 제공량 (28.4 g)에는 153 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 12 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 2회 제공량 (56.7 g)에는 307 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 25 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 ½회 제공량 (14.2 g)에는 77 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 3회 제공량 (85.1 g)에는 460 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 37 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 4회 제공량 (113.4 g)에는 613 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 50 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 50 g에는 271 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 22 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
밀 기반 참깨 스틱 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 기반 참깨 스틱 150 g에는 812 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 66 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168856 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외