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Meatball, enebacken, lidl, industrial
칼로리 및 영양 정보
242
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물4 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 242 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 4 g 1%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 7.5 g 38%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 700 mg 30%
- 콜레스테롤 57.1 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8.7 µg 1%
- 비타민 C 0.16 mg 0%
- 비타민 D 0.28 µg 1%
- 비타민 E 0.43 mg 3%
- 비타민 K 2.6 µg 2%
- 티아민(B1) 0.21 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
- 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
- 비타민 B6 0.39 mg 23%
- 엽산(B9) 4.2 µg 1%
- 비타민 B12 0.59 µg 25%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 26.3 mg 6%
- 인 182 mg 15%
- 칼륨 312 mg 7%
- 아연 2.5 mg 23%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 16.5 µg 30%
- 요오드 4.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6.5 g | 2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 20 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 33 g | 10 g | 48 g |
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Meatball, enebacken, lidl, industrial 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 33028 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
