식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치
칼로리 및 영양 정보
즉석 시료
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 417 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 76 g 28%
- 지방 9.2 g 12%
- 포화지방 3.9 g 20%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 33 g —
- 나트륨 742 mg 32%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.61 mg 4%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 1.5 mg 128%
- 리보플라빈(B2) 1.7 mg 133%
- 나이아신(B3) 20.4 mg 127%
- 비타민 B6 2 mg 120%
- 엽산(B9) 1554 µg 389%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 14.7 mg 3%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 18.4 mg 102%
- 마그네슘 69 mg 16%
- 인 194 mg 16%
- 칼륨 236 mg 5%
- 아연 15.3 mg 139%
- 구리 0.11 mg 12%
- 셀레늄 7.5 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 7.1 g | 76 g | 9.2 g |
| 1회 제공량 | 27 g | 113 | 1.9 g | 21 g | 2.5 g |
| 2회 제공량 | 54 g | 225 | 3.8 g | 41 g | 5 g |
| ½회 제공량 | 13.5 g | 56 | 1 g | 10 g | 1.2 g |
| 3회 제공량 | 81 g | 338 | 5.8 g | 62 g | 7.5 g |
| 4회 제공량 | 108 g | 450 | 7.7 g | 82 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3.6 g | 38 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 11 g | 114 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 14 g | 152 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 18 g | 190 g | 23 g |
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 관련 질문
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 100 g에는 417 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 76 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 1회 제공량 (27 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 1회 제공량 (27 g)에는 113 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 21 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 2회 제공량 (54 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 2회 제공량 (54 g)에는 225 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 41 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 ½회 제공량 (13.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 ½회 제공량 (13.5 g)에는 56 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 10 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 3회 제공량 (81 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 3회 제공량 (81 g)에는 338 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 62 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 4회 제공량 (108 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 4회 제공량 (108 g)에는 450 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 82 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 50 g에는 209 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 38 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퀘이커 피너버터 크런치 캡틴 크런치 150 g에는 626 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 114 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171644 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
