영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 233 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 23 g 8%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 5.1 g 26%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 1.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9.2 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.6 g | 12 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 18 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 23 g | 58 g | 28 g |
콰트로 포르마지 피자 관련 질문
콰트로 포르마지 피자에는 어떤 치즈가 들어가요?
대표적으로 모차렐라, 고르곤졸라, 폰티나, 파르미지아노 레지아노를 써요. 치즈 조합은 정해져 있지 않아 고르곤졸라 대신 고다나 에멘탈을 넣기도 해요.
콰트로 포르마지 피자를 집에서 구울 때 치즈가 타지 않게 하려면 어떻게 해요?
오븐과 베이킹 트레이를 250°C로 충분히 예열하고, 치즈를 올린 피자를 뜨거운 트레이에 옮겨 7~10분 구워요. 고르곤졸라처럼 향이 강한 치즈는 처음부터 많이 얹기보다 적게 넣고, 구운 뒤 더해도 좋아요.
남은 콰트로 포르마지 피자는 어떻게 보관하고 데워요?
남은 조각은 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장하고, 3~4일 안에 먹어요. 다시 데울 때는 180°C 오븐에서 5~8분 구우면 도우가 덜 눅눅해져요.
콰트로 포르마지 피자와 잘 어울리는 음식은 뭐예요?
치즈의 진하고 짭짤한 맛에는 루콜라나 얇게 썬 배를 곁들이면 산뜻한 대비가 나요. 토마토 샐러드처럼 산미가 있는 곁들임도 잘 어울려요.
콰트로 포르마지 피자에서 고르곤졸라를 뭘로 바꾸면 좋아요?
푸른곰팡이 치즈의 강한 향이 부담스럽다면 고다나 에멘탈을 써 보세요. 파르미지아노 레지아노를 조금 더 갈아 넣으면 짭짤하고 고소한 맛을 보완할 수 있어요.
콰트로 포르마지 피자는 일반 치즈 피자보다 단백질이 많아요?
치즈 피자의 단백질은 100g당 11.9g이고, 콰트로 포르마지 피자는 100g당 9.2g이에요. 치즈 종류와 양에 따라 차이가 날 수 있어요.
콰트로 포르마지 피자라는 이름은 무슨 뜻이에요?
이탈리아어 ‘콰트로 포르마지’는 ‘네 가지 치즈’라는 뜻이에요. 이름처럼 네 종류의 치즈를 쓰지만, 반드시 정해진 네 가지 치즈만 들어가야 하는 것은 아니에요.
출처: NEVO (Netherlands) 5437 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외