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코티지 푸딩 케이크
칼로리 및 영양 정보
카라멜 소스 곁들인, 슘외르
271
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.7 g
탄수화물50 g
지방7.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 271 kcal —
- 단백질 2.7 g 5%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 7.2 g 9%
- 포화지방 2.3 g 11%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 40 g —
- 나트륨 93.9 mg 4%
- 콜레스테롤 23.1 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25.1 µg 3%
- 비타민 C 0.02 mg 0%
- 비타민 D 0.22 µg 1%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.73 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.28 mg 6%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 22.8 µg 6%
- 비타민 B12 0.19 µg 8%
미네랄
- 칼슘 106 mg 8%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 9.1 mg 2%
- 인 116 mg 9%
- 칼륨 81.1 mg 2%
- 아연 0.25 mg 2%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.08 mg 4%
- 셀레늄 9.4 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2.7 g | 50 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.3 g | 25 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 4 g | 75 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 5.4 g | 100 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 6.7 g | 125 g | 18 g |
코티지 푸딩 케이크 관련 질문
코티지 푸딩 케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코티지 푸딩 케이크 100 g에는 271 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 50 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
코티지 푸딩 케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코티지 푸딩 케이크 50 g에는 136 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 25 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
코티지 푸딩 케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코티지 푸딩 케이크 150 g에는 407 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 75 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
코티지 푸딩 케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코티지 푸딩 케이크 200 g에는 542 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 100 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
코티지 푸딩 케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코티지 푸딩 케이크 250 g에는 678 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 125 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7730 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
