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콜로서스 크런치 시리얼
칼로리 및 영양 정보
말트오밀, 즉석 섭취용
401
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물80 g
지방5.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 401 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 80 g 29%
- 지방 5.3 g 7%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 43 g —
- 나트륨 806 mg 35%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 479 µg 53%
- 비타민 C 20 mg 22%
- 비타민 D 3.3 µg 16%
- 비타민 E 0.15 mg 1%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 1.3 mg 104%
- 리보플라빈(B2) 1.4 mg 108%
- 나이아신(B3) 16.7 mg 104%
- 비타민 B6 1.7 mg 98%
- 엽산(B9) 667 µg 167%
- 비타민 B12 5 µg 208%
- 콜린 9 mg 2%
미네랄
- 칼슘 0 mg 0%
- 철 30 mg 167%
- 마그네슘 5 mg 1%
- 인 57 mg 5%
- 칼륨 110 mg 2%
- 아연 12.5 mg 114%
- 구리 0.06 mg 7%
- 셀레늄 6 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 3.6 g | 80 g | 5.3 g |
| 1회 제공량 | 30 g | 120 | 1.1 g | 24 g | 1.6 g |
| 2회 제공량 | 60 g | 241 | 2.2 g | 48 g | 3.2 g |
| ½회 제공량 | 15 g | 60 | 0.5 g | 12 g | 0.8 g |
| 3회 제공량 | 90 g | 361 | 3.3 g | 72 g | 4.8 g |
| 4회 제공량 | 120 g | 481 | 4.4 g | 96 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 1.8 g | 40 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 5.5 g | 120 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 7.3 g | 160 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 9.1 g | 200 g | 13 g |
콜로서스 크런치 시리얼 관련 질문
콜로서스 크런치 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 100 g에는 401 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 80 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 1회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 1회 제공량 (30 g)에는 120 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 24 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 2회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 2회 제공량 (60 g)에는 241 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 48 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 ½회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 ½회 제공량 (15 g)에는 60 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 3회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 3회 제공량 (90 g)에는 361 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 72 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 4회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 4회 제공량 (120 g)에는 481 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 96 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 50 g에는 201 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 40 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
콜로서스 크런치 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜로서스 크런치 시리얼 150 g에는 602 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 120 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174631 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
