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클래식 치즈버거 마카로니 파스타 믹스
칼로리 및 영양 정보
조리되지 않음
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 349 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 1.9 g 2%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 5 g —
- 나트륨 2152 mg 94%
- 콜레스테롤 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25 µg 3%
- 비타민 C 2.3 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.43 mg 3%
- 비타민 K 1.1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.86 mg 72%
- 리보플라빈(B2) 0.43 mg 33%
- 나이아신(B3) 5.7 mg 36%
- 판토텐산(B5) 0.6 mg 12%
- 비타민 B6 0.13 mg 7%
- 엽산(B9) 122 µg 31%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
- 콜린 8.8 mg 2%
미네랄
- 칼슘 28 mg 2%
- 철 2.8 mg 15%
- 마그네슘 35 mg 8%
- 인 131 mg 10%
- 칼륨 204 mg 4%
- 아연 0.82 mg 7%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.66 mg 28%
- 셀레늄 37.8 µg 69%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 69 g | 1.9 g |
| 1회 제공량 | 123 g | 429 | 14 g | 85 g | 2.3 g |
| 2회 제공량 | 246 g | 859 | 29 g | 169 g | 4.6 g |
| ½회 제공량 | 61.5 g | 215 | 7.1 g | 42 g | 1.2 g |
| 3회 제공량 | 369 g | 1288 | 43 g | 254 g | 6.9 g |
| 4회 제공량 | 492 g | 1717 | 57 g | 339 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5.8 g | 34 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 17 g | 103 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 138 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 172 g | 4.7 g |
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출처: USDA FoodData Central 168953 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
