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케이크용 밀가루
칼로리 및 영양 정보
흰밀
368
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.5 g
탄수화물72 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 368 kcal —
- 단백질 9.5 g 19%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 3 g 11%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 0.49 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.13 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.02 mg 0%
- 비타민 K 0.3 µg 0%
- 티아민(B1) 0.86 mg 72%
- 리보플라빈(B2) 0.47 mg 36%
- 나이아신(B3) 6.3 mg 40%
- 판토텐산(B5) 0.46 mg 9%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 222 µg 56%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 10.4 mg 2%
미네랄
- 칼슘 20.8 mg 2%
- 철 5.2 mg 29%
- 마그네슘 26.4 mg 6%
- 인 113 mg 9%
- 칼륨 130 mg 3%
- 아연 0.91 mg 8%
- 구리 0.14 mg 15%
- 망간 0.68 mg 30%
- 셀레늄 17.6 µg 32%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 9.5 g | 72 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4.7 g | 36 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 14 g | 108 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 19 g | 144 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 24 g | 180 g | 6.4 g |
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케이크용 밀가루 관련 질문
케이크용 밀가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Canadian Nutrient File 4446 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
