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Karelian pasty, rice filling, naturally gluten-free, moilas
칼로리 및 영양 정보
325
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.9 g
탄수화물49 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 325 kcal —
- 단백질 5.9 g 12%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 11 g 15%
- 포화지방 2.1 g 10%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 1.7 g —
- 나트륨 305 mg 13%
- 콜레스테롤 0.7 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.6 mg 11%
- 비타민 K 12.3 µg 10%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 6.9 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 37 mg 3%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 41.9 mg 10%
- 인 91.9 mg 7%
- 칼륨 158 mg 3%
- 아연 0.87 mg 8%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.57 mg 25%
- 셀레늄 6.4 µg 12%
- 요오드 2.8 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 5.9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 2.9 g | 24 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 8.8 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 12 g | 98 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 15 g | 122 g | 28 g |
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출처: Fineli (Finland) 31691 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
