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지방을 제거한 땅콩가루

칼로리 및 영양 정보

327

칼로리kcal 기준 100 g

단백질52 g

탄수화물19 g

지방0.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	327	52 g	19 g	0.6 g
1회 제공량	60 g	196	31 g	11 g	0.3 g
2회 제공량	120 g	392	63 g	23 g	0.7 g
½회 제공량	30 g	98	16 g	5.7 g	0.2 g
3회 제공량	180 g	589	94 g	34 g	1 g
4회 제공량	240 g	785	125 g	45 g	1.3 g
50 g	50 g	164	26 g	9.5 g	0.3 g
150 g	150 g	491	78 g	28 g	0.8 g
200 g	200 g	654	104 g	38 g	1.1 g
250 g	250 g	818	131 g	47 g	1.4 g

지방을 제거한 땅콩가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 100 g에는 327 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 1회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 1회 제공량 (60 g)에는 196 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 2회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 2회 제공량 (120 g)에는 392 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 ½회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 ½회 제공량 (30 g)에는 98 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 3회 제공량 (180 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 3회 제공량 (180 g)에는 589 kcal, 단백질 94 g, 탄수화물 34 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 4회 제공량 (240 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 4회 제공량 (240 g)에는 785 kcal, 단백질 125 g, 탄수화물 45 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 50 g에는 164 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

지방을 제거한 땅콩가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

지방을 제거한 땅콩가루 150 g에는 491 kcal, 단백질 78 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 174267 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외