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잠두

칼로리 및 영양 정보

조리하고 물기를 뺀 것, 기름 무첨가, 무염

110

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.1 g

탄수화물14 g

지방0.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	110	9.1 g	14 g	0.5 g
50 g	50 g	55	4.5 g	6.9 g	0.2 g
150 g	150 g	165	14 g	21 g	0.7 g
200 g	200 g	220	18 g	27 g	1 g
250 g	250 g	275	23 g	34 g	1.2 g

잠두 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 100 g에는 110 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

잠두 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 50 g에는 55 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

잠두 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 150 g에는 165 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 21 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

잠두 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 200 g에는 220 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 27 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

잠두 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 250 g에는 275 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 34 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0084T · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외