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Jahti sausage
칼로리 및 영양 정보
slicing, 17% fat, average of industrial products
216
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물5.8 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 216 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 5.8 g 2%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 5.7 g 29%
- 식이섬유 0.1 g 1%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 729 mg 32%
- 콜레스테롤 29.9 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5.2 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.19 µg 1%
- 비타민 E 0.26 mg 2%
- 비타민 K 1.5 µg 1%
- 티아민(B1) 0.39 mg 33%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.2 mg 12%
- 엽산(B9) 4.5 µg 1%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 19.2 mg 1%
- 철 0.67 mg 4%
- 마그네슘 19.2 mg 5%
- 인 109 mg 9%
- 칼륨 211 mg 4%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 8.8 µg 16%
- 요오드 3.8 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 10 g | 5.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.2 g | 2.9 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 8.7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 21 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 26 g | 15 g | 37 g |
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Jahti sausage 관련 질문
Jahti sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Jahti sausage 100 g에는 216 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Jahti sausage 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Jahti sausage 50 g에는 108 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.
Jahti sausage 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Jahti sausage 150 g에는 324 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
Jahti sausage 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Jahti sausage 200 g에는 432 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 12 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
Jahti sausage 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Jahti sausage 250 g에는 540 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 15 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 30319 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
