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이탈리안 스타일 치즈 믹스
칼로리 및 영양 정보
슈레드
334
칼로리kcal 기준 100 g
단백질27 g
탄수화물1 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 334 kcal —
- 단백질 27 g 53%
- 탄수화물 1 g 0%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 16 g 80%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 686 mg 30%
- 콜레스테롤 94 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 0.05 mg 0%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 1.5 µg 62%
미네랄
- 칼슘 741 mg 57%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 477 mg 38%
- 칼륨 62 mg 1%
- 아연 3.6 mg 33%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 25.7 µg 47%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1.5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2.5 g | 62 g |
이탈리안 스타일 치즈 믹스 관련 질문
이탈리안 스타일 치즈 믹스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
이탈리안 스타일 치즈 믹스 100 g에는 334 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 1 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
이탈리안 스타일 치즈 믹스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
이탈리안 스타일 치즈 믹스 50 g에는 167 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
이탈리안 스타일 치즈 믹스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
이탈리안 스타일 치즈 믹스 150 g에는 501 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
이탈리안 스타일 치즈 믹스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
이탈리안 스타일 치즈 믹스 200 g에는 668 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 2 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
이탈리안 스타일 치즈 믹스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
이탈리안 스타일 치즈 믹스 250 g에는 835 kcal, 단백질 66 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7767 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
