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훈제 대구 알
칼로리 및 영양 정보
반보존
154
칼로리kcal 기준 100 g
단백질29 g
탄수화물0.1 g
지방4.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 154 kcal —
- 단백질 29 g 58%
- 탄수화물 0.1 g 0%
- 지방 4.2 g 5%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 816 mg 35%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 27.2 µg 136%
미네랄
- 칼슘 10.6 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 453 mg 36%
- 칼륨 273 mg 6%
- 아연 6 mg 55%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.13 mg 6%
- 요오드 173 µg 115%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 29 g | 0.1 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0.1 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 44 g | 0.2 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 58 g | 0.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 73 g | 0.3 g | 11 g |
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훈제 대구 알 관련 질문
훈제 대구 알 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: ANSES–Ciqual (France) 26056 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
