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훈제 청어

칼로리 및 영양 정보

훈제

242

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0.3 g

지방18 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	242	21 g	0.3 g	18 g
50 g	50 g	121	10 g	0.2 g	8.8 g
150 g	150 g	363	31 g	0.5 g	26 g
200 g	200 g	484	42 g	0.6 g	35 g
250 g	250 g	605	52 g	0.8 g	44 g

훈제 청어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

훈제 청어 100 g에는 242 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

훈제 청어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

훈제 청어 50 g에는 121 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

훈제 청어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

훈제 청어 150 g에는 363 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

훈제 청어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

훈제 청어 200 g에는 484 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

훈제 청어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

훈제 청어 250 g에는 605 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 347 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외